ASSOCIATION PLERINAISE DE YOGA

, de la méditation et du yoga L'Association Plérinaise de Yoga est une association à but non lucratif basée dans la commune de Plérin, en Bretagne. Fondée il y a 15 ans, cette association a pour principal objectif de promouvoir et de partager la pratique du yoga et de la méditation selon la tradition de l'Inde. Située au 14 rue Paul Féval, cette association accueille tous les passionnés de yoga, débutants ou confirmés, dans un cadre convivial et chaleureux. L'association propose à ses adhérents différents cours et ateliers animés par des professeurs qualifiés et expérimentés afin de répondre aux besoins et aux attentes de chacun. Le yoga est une discipline ancestrale qui consiste à unir le corps, l'esprit et l'âme à travers des postures, des respirations et des méditations. En pratiquant le yoga, les adhérents de l'association peuvent bénéficier de nombreux bienfaits sur leur santé physique, mentale et émotionnelle. Cela leur permet également de développer leur concentration, leur équilibre intérieur et leur bien-être global. L'association Plérinaise de Yoga propose une pratique du yoga qui respecte les enseignements et la tradition de l'Inde. Les cours sont adaptés à tous les niveaux et sont axés sur la pratique du Hatha Yoga, qui allie les postures (asanas) à la respiration (pranayama) et à la relaxation. Chaque séance est rythmée par des exercices de concentration et de méditation pour permettre à chacun de trouver un équilibre entre le corps et l'esprit. En plus des cours hebdomadaires, l'association organise régulièrement des ateliers spécifiques, des stages et des retraites de yoga pour approfondir la pratique et se ressourcer en pleine nature. Ces évènements sont l'occasion pour les adhérents de se retrouver, d'échanger et de partager leur expérience du yoga dans une ambiance conviviale et bienveillante. L'association Plérinaise de Yoga est également engagée dans la sensibilisation des bienfaits du yoga sur la santé. Elle intervient dans les écoles, les entreprises et les organisations afin de promouvoir une meilleure hygiène de vie à travers la pratique du yoga. Enfin, l'association est ouverte à tous et propose des tarifs adaptés pour permettre à tous de pratiquer le yoga. Elle est également engagée dans une démarche éco-responsable en privilégiant les partenariats avec des structures locales et en proposant des actions en faveur de l'environnement. En rejoignant l'Association Plérinaise de Yoga, vous découvrirez une communauté bienveillante et passionnée, prête à partager avec vous les valeurs et les bienfaits du yoga. Que vous cherchiez à améliorer votre santé physique, à développer votre bien-être intérieur ou simplement à vous détendre, l'association vous accompagnera dans votre pratique et vous permettra de trouver un équilibre entre le corps et l'esprit. N'hésitez pas à venir nous rencontrer et à rejoindre notre communauté pour découvrir les merveilles du yoga !

pratique selon la tradition de l'inde